Veganismo e musculação

Tenho recebido há um certo tempo algumas perguntas, dúvidas ou mesmo pedido de dica e ajuda sobre a questão do veganismo e musculação, pois bem, pretendo tentar responder tudo por aqui, embora já tenha feito individualmente quando fui solicitada. Caso falte alguma coisa ou surja alguma nova dúvida, escreva nos comentários e vamos dialogando, combinado? … Continue lendo